三鷹なかはら幼稚園のyoga教室

   ちいさな点からはじまる日々
   あなたに出会ってからの日々

   からだをひろげる
   こころをほどく

   ほがらかにゆたかに

   よりよい自分ですこやかに
   みんなと暮らしてゆけるよう

   yoga時間をひととき
   いっしょに過ごす




三鷹なかはら幼稚園のとなり、
モミの木と珪藻土のちいさな部屋でyoga教室を開催しています。

ご興味ある方、覗きにきてみてください。


○日程　
　　毎週月曜日　9:30~11:00（90分）
　　毎週水曜日　9:45~11:15（90分）
　　　（近日中に新設クラス開講予定）

○参加費
　　1000円　
　　　※予約制です。
　　　※はじめての方は無料で体験していただけます。
　　　
○場所
　　東京都三鷹なかはら幼稚園となり、
　　入り口は桜の木が目印
　　〒181-0005　東京都三鷹市中原４-12-26

○お申し込み、お問い合わせ

　　yoga211.m@gmail.com
　　　※件名にご希望の日程をご記入の上、ご連絡先といっしょに上記のアドレスまで。

○講師
　　しまだまい
　　　全米ヨガアライアンス認定イシュタヨガインストラクターコース修了　
　　　インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団
　　　日本ヨーガ・ニケタン指導者養成コース修了